Sonbahar enfeksiyonları kapıyı çalmadan korunmanın 7 etkili yolu!

Sonbahar enfeksiyonları kapıyı çalmadan korunmanın 7 etkili yolu!

Ders zilinin çalmasıyla çocuklarda enfeksiyon dönemi de başladı. Bir yandan mevsim geçişinin yol açtığı ani hava değişimi ama daha önemlisi kalabalık ortamlarda solunum yoluyla virüslerin kolayca bulaşabilmesi üst solunum yolu hastalıklarından, ishal ve zatürreye dek birçok hastalığa zemin hazırlıyor. Çocuk...
read more
Dişlere zarar veren 6 hatalı alışkanlık

Dişlere zarar veren 6 hatalı alışkanlık

Ağız ve diş sağlığımızı bozan diş çürükleri ile dişeti hastalıkları ülkemizde ve dünya genelinde nezleden sonra en yaygın görülen hastalıklar arasında 2. sırada yer alıyor. Ülkemizde ne yazık ki ağız ve diş sağlığıyla ilgili v...
read more
Erken menopoza yol açan 14 neden!

Erken menopoza yol açan 14 neden!

  Günümüzde ABD’de menopoza girme yaşı ortalama 52, Avrupa’da 50 iken, ülkemizde ise kadınlar genellikle 46-47 yaşlarında menopoza giriyor. Ayrıca yapılan çalışmalara göre, ülkemizde her 100 kadından 3’ü erken menopoz açısın...
read more
Çocuğunuzu okuldaki bulaşıcı hastalıklardan korumanın basit yolları

Çocuğunuzu okuldaki bulaşıcı hastalıklardan korumanın basit yolları

Çocuklar kreş veya okula başlayana kadar evde çok daha hijyenik ortamlarda bulundukları için pek hastalanmazlar. Okul ve kreşlerin açılması ile birlikte durum tersine döner. Okulda görülen rahatsızlıkların başında soğuk algınlığına neden...
read more
En güzel Sonbahar & Kış tatili için Akdeniz’i keşfetmeye ne dersiniz?

En güzel Sonbahar & Kış tatili için Akdeniz’i keşfetmeye ne dersiniz?

Akdeniz, dünya üzerinde damak tadımıza en uygun lezzetleri bulabildiğimiz, sıcakkanlı insanları ile öncelikli keşfedilmesi gereken coğrafyalardan biridir. Avrupa’dan Afrika’ya uzanan, yaşam tarzları ve kültür farklılıklarıyla bir seyahatt...
read more
Emzirirken dikkat edilmesi gereken 10 püf noktası

Emzirirken dikkat edilmesi gereken 10 püf noktası

Anne sütünün ve emzirmenin hem anne hem de bebek için faydaları saymakla bitmiyor. Bebeğin ilk altı ay ihtiyacı olan protein, yağ, demir, vitamini içeren ideal bir besin kaynağı anne sütü ile karşılanıyor. Anne sütü ile büyüyen çocuklarda...
read more
Dikkat! Hissettiğiniz aslında sonbahar yorgunluğu olmayabilir…

Dikkat! Hissettiğiniz aslında sonbahar yorgunluğu olmayabilir…

Modern çağın yoğun koşuşturmacası içerisinde pek çoğumuz yorgun olduğumuzu söylüyoruz ama hekime görünmeyi genellikle aklımızın ucundan bile geçirmiyoruz. Hele de havaların soğuyup güneşin yerini iyiden iyiye yağmura bıraktığı bugü...
read more
10 adımda pozitif ebeveynlik

10 adımda pozitif ebeveynlik

Çocuğunuzla iletişiminizi kuvvetlendirip onu olumlu davranışlara teşvik etmek için pozitif ebeveynlikle tanışın!   Onunla bazı konularda iletişim kurmakta zorlanıyor musunuz? İyi ya da kötü ne olursa olsun fikrini değiştirmekte güçlük...
read more
Yeni Yılı Karşılamak İçin En Keyifli 5 Rota

Yeni Yılı Karşılamak İçin En Keyifli 5 Rota

Güneydoğu Asya’nın eşsiz doğası, dünyanın en iyi orkestralarından birinin gala konseri, Ortadoğu’nun leziz mutfağı, Kuzey Işıkları’nın büyüleyici manzarası… Bu yeni yılı nasıl karşılamak, tatilinizde neleri deneyimlemek iste...
read more
Yürüyüş deyip geçmeyin; yaşam süresini 6 yıla kadar uzatabiliyor!

Yürüyüş deyip geçmeyin; yaşam süresini 6 yıla kadar uzatabiliyor!

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) verileri; dünya nüfusunun yüzde 23’ünün hareketsiz yaşam sürdüğüne ve bu durumun tüm ölüm nedenleri arasında 4. sırada yer aldığına işaret ediyor. Bunun nedeni ise hareketsizliğin obezite, koroner kalp hast...
read more
Sağlıklı yaşlanmak için 10 anahtar kelime

Sağlıklı yaşlanmak için 10 anahtar kelime

Günümüzde yaşam süresinin uzamasıyla sağlıklı yaşlanmak, ileri yaşta kimseye bağımlı olmamak, fiziksel ve ruhsal açıdan zinde hissetmek kuşkusuz çok daha fazla önem taşıyor. 65 yaş ve üzeri yaşlılık sınırı olarak nitelendirilirken,...
read more
Beyin yakan ‘ciddi’ sorular!

Beyin yakan ‘ciddi’ sorular!

1. Tarzan’ın neden sakalı yoktur? Köse değilse, traş olmayı ormanda nasıl öğrenmiştir? 2. Pillerinin bittiğini bilmemize rağmen, uzaktan kumandanın tuşlarına neden daha sert basarız? 3. Bebekler 2 saatte bir uyanırken, insanlar neden rahat u...
read more
KÖPEKLER HAKKINDA 10 ŞAŞIRTICI BİLGİ

KÖPEKLER HAKKINDA 10 ŞAŞIRTICI BİLGİ

Köpeğiniz hakkında bilmeniz gereken her şeyi bildiğinizi düşünebilirsiniz. Sonuçta onunla aynı evi paylaşan sizsiniz ve birbirinizin her halini görüyor, bu hayatı birlikte paylaşıyorsunuz. Ama emin olun, bu tatlı dostlarımız hakkında hala b...
read more
Bu besinler anne sütünü artırıyor!

Bu besinler anne sütünü artırıyor!

Mucizevi bir besin denildiğinde hiç kuşkusuz “anne” sütü listenin ilk sırasında yer alıyor. Bunun nedeni ise bebeğin bağışıklık sistemini güçlendirmekten, başta kalp, obezite, diyabet ve kanser gibi pek çok hastalığın gelişme riskini ...
read more
Evcil hayvanlar empati kurmayı öğretiyor

Evcil hayvanlar empati kurmayı öğretiyor

Yaşamımızın ayrılmaz parçası ve en yakın dostlarımız olan hayvanlarla iletişim kurmak çocukların gelişiminde de rol oynuyor. Uzmanlar, çocukların bilişsel ve psikolojik gelişimleri için hayvanlarla kurulan iletişimin önemine dikkat çekiyo...
read more
Yeni sezona hangi kanal ne kadar konuşularak girdi?

Yeni sezona hangi kanal ne kadar konuşularak girdi?

Televizyon ekranlarında her sene olduğu gibi Eylül-Ekim arası dönemin gelmesiyle beraber büyük bir hareketlilik yaşanıyor. Diziler sezon finallerinin ardından yeni sezonlarıyla izleyiciyle buluşurken yeni yapımlar da start almaya başlıyor. Ajans...
read more
Meme kanserinde doğru sanılan 8 yanlış! İşte bilimsel gerçekler

Meme kanserinde doğru sanılan 8 yanlış! İşte bilimsel gerçekler

read more
Türkiye’nin şaşırtan televizyon ilkleri

Türkiye’nin şaşırtan televizyon ilkleri

1926’da John Baird’in televizyonu icat edip ve geliştirmesi sürecini tamamladıktan sonra 1930 yılında satın alınabilecek bir eşya haline dönüştü. Önceleri birkaç evde bulunan, özel eşya konumundaki icat, yavaş yavaş herkesin evine girmeye...
read more
Lüzumsuz Bilgiler; Hiç işimize yaramayacak tam 8 bilgi…

Lüzumsuz Bilgiler; Hiç işimize yaramayacak tam 8 bilgi…

Meraklı olmak, yeni şeyler öğrenmek, öğrendikçe daha çok soru sormak güzeldir. Böylece etrafımızdaki olaylara daha çok ilgi duymaya başlarız. Aslında günlük hayatta çok da işimize yaramayacak olan konuları gözden geçirdik ve sizle için ...
read more
Grip olan annelere 7 emzirme kuralı!

Grip olan annelere 7 emzirme kuralı!

Bugünlerde 7’den 70’e pek çok kişi griple mücadele ederken, en büyük endişeyi emziren anneler yaşıyor. Zira onlar, ir yandan da ‘acaba emzirirken grip virüsü sütümden bebeğime geçer mi?’, ‘emzirmeye ara mı vermeliyim? ya da devam mı ...
read more
Instagram hesabınızı güvende tutun

Instagram hesabınızı güvende tutun

read more
Açlık krizlerini önlemenin 10 etkili yolu

Açlık krizlerini önlemenin 10 etkili yolu

Sofradan henüz iki saat önce kalkmanıza rağmen kendinizi aniden buzdolabı önünde mi buluyorsunuz? Açlığınızı ancak tatlılar ve karbonhidrat ağırlıklı beslenerek mi giderebiliyorsunuz? Aniden bastıran yeme isteği karşısında tabağınızı...
read more
Mevsim geçişinde allerjen kabusu yaşamak istemeyenlere hayati öneriler…

Mevsim geçişinde allerjen kabusu yaşamak istemeyenlere hayati öneriler…

Alerjenler solunum yoluyla, ağızdan yutularak (besinler ve ilaçlar şeklinde), deri veya mukozadan temas ya da enjeksiyon yoluyla vücuda girerler. Alerjik reaksiyonların birçok tipleri vardır, vücudun değişik bölümlerinde meydana gelebilirler. Tutu...
read more
Zeytinyağının faydaları saymakla bitmiyor! İşte uzun yaşamın sırrı zeytinyağının bilmediğimiz özellikleri…

Zeytinyağının faydaları saymakla bitmiyor! İşte uzun yaşamın sırrı zeytinyağının bilmediğimiz özellikleri…

Zeytinyağının faydaları saymakla bitmiyor, ömrü uzatıyor, kalp damar hastalıklarına iyi geliyor, doğal bir anti aging etkisi yapıyor. Zeytinyağının mucize etkisi Tükettiğimiz yağlar bitkisel ve hayvansal kaynaklı olmak üzere iki çeşittir. ...
read more
Zengin Olmanızı Sağlayacak 10 Altın Kural

Zengin Olmanızı Sağlayacak 10 Altın Kural

Bu içeriği okuyan hiç kimsenin milyoner olmadığını düşünerek, herkesin benim gibi kendisine şans oyunlarından yüklü bir ikramiye kalmadıkça milyoner olamayacağına inandığını düşünüyorum. Tamam biz milyoner değiliz de bu milyonerler n...
read more
Helenistik dönemden Osmanlı’ya, Cumhuriyet’in ilk yıllarından günümüze kadar İzmir’in tarihine küçük bir yolculuğa çıkalım…

Helenistik dönemden Osmanlı’ya, Cumhuriyet’in ilk yıllarından günümüze kadar İzmir’in tarihine küçük bir yolculuğa çıkalım…

Her yönüyle tanımak istediğiniz bir kadın gibidir İzmir. Otur karşısına, anlatsın kendisini sabaha kadar; dinlemekten hiç sıkılmazsınız. Öyle de güzeldir… Helenistik dönemden Osmanlı’ya, Cumhuriyet’in ilk yıllarından gü...
read more
Alzheimer’a karşı 10 etkili öneri

Alzheimer’a karşı 10 etkili öneri

Son zamanlarda konuşurken kelime bulmakta güçlük çekip, konuşulanları anlamakta zorlandığınızı mı hissediyorsunuz? İşlerinizi planlayamıyor, iş toplantılarını kaçırıyor musunuz? Gündelik para hesaplarında zorlanıyor, gittiğiniz yolla...
read more
Veliler dikkat! Yanlış çanta seçimi omurga sağlığını tehdit ediyor

Veliler dikkat! Yanlış çanta seçimi omurga sağlığını tehdit ediyor

Okulların açılmasıyla çocuklarda bel, boyun ve sırt rahatsızlıkları riski de artıyor. Özellikle üç kiloyu aşan okul çantalarının çocukların omurga sağlığı için risk oluşturduğunu söyleyen Uzmanlar, “Okul çağına gelen çocukları...
read more
Uçak yolculuğunun 4 önemli riski!

Uçak yolculuğunun 4 önemli riski!

İş, tatil ya da farklı nedenlerle yapılacak seyahatler için mesafeleri kısaltan en hızlı yol uçak yolculukları. Ülkemizde de özellikle son yıllarda ekonomik anlamda sunulan cazip fırsatlar sayesinde hem uzun hem de kısa mesafe yolculuklarda uça...
read more
Hasır halatlar ile yapımı kolay 12 farklı dekor çalışması

Hasır halatlar ile yapımı kolay 12 farklı dekor çalışması

Hasır halatlar eskiden bu kadar revaçta değildi. Ne zaman kendin yap projeleri trend olmaya başladı o zaman hasır ipten yapılan dekor çalışmaları yaratıcılık sınırlarını zorladı. İşte size kolayca yapabileceğiniz hasır halattan dekor ça...
read more
Tatile gidemedim diye üzülmeyin! İşte yaz tatili yapamayanlara sıra dışı öneriler…

Tatile gidemedim diye üzülmeyin! İşte yaz tatili yapamayanlara sıra dışı öneriler…

read more
1 2 3 10