Glutensiz Pankek

Günaydınnn!
Çok hafif,günün her saati yiyebileceğiniz bir lezzet!
Pankek mi, desem, ne isim versem bilemedim!😎
Dürüst olmak gerekirse pankek diyerek çıktım yola!🙈
🚫Glutensiz!
✔️Çok sağlıklı!
✔️Çok leziz!
2 orta boy elmayı incecik dilimledim, 3 yemek kaşığı su, 1 çay kaşığı tarçın, çok az zencefil, 1 yemek kaşığı hindistancevizi yağı, 1 yemek kaşığı hurma püresiyle orta ateşte 6-7 dk pişirdim!
Ayrı bir yerde 2 yumurta çırptım, 3 yemek kaşığı kahverengi pirinç unu ve 1/2 çay kaşığı kabartma tozu ekledim,tüm malzemeleri birleştirdim, yağsız tavada kaşıkla dökerek pişirdim!
Tadını çok sevdim!
Her zaman söylerim! Sağlıklı beslenmek güzel tatlardan vazgeçmek değildir!😎

Hale Karanlık

Reformer Pilates Eğitmen

Bir Cevap Yazın